ブログ
4月キャンペーン♪
こんにちは!!女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の番木です(^^) いよいよ4月に入り今年度もスタートです!!4月はワクワクして新しい事を挑戦したくなりますよね♪ …
水分補給してますか?
こんにちは(^^♪女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の木梨です(^^)/ みなさん、水分補給はどれくらいされてますか? 喉が渇いていないからしない、乾いている時にしっかりとるetc…
トレーニング
こんにちは!!女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の番木です(^^)/ 今回はこんなトレーニングをしてみました☆  …
ストレッチ
こんにちは!女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の木梨です(^^)/ 空き時間を利用したりしてスタッフもトレーンニングを頑張っております♪今回はトレーニング後のストレッチの様子を\(^o^)/…
バランススクワット!
こんにちは!!女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の番木です(^^) バランスディスクを使って、不安定な中でスクワットに挑戦しました! …
つぼみ
こんにちは★女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の木梨です(^^)/ 先日、お休みを利用して地元へとんぼ帰りしてきました!春になると桜で埋め尽くされる土手を散歩したのですが、まだつぼみでした(^…