高松・松山・広島の女性専用パーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは🌞
加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店です！！

！！！！！！！　9月の体験キャンペーン　！！！！！！！！

🔴体験料　3300円→500円
🔴入会金　11000円→5500円

〇ご入会特典☆彡
　・プロテイン1か月分　（抹茶かコーヒー味のソイプロテイン）
　・イズム酵素ドリンク1本
　・ナノソルｃｃギフトセット

上記の中から選んでお1つプレゼント🎁✨

ワンコインのお得キャンペーンは今だけ(^^)/

9月は食欲の秋🌰スポーツの秋👟

たくさん食べてしまったなら、運動してカロリー消費🔥🔥

9月も一緒にトレーニング頑張りましょう💖是非お待ちしております(*^^*)

こんにちは＼(^o^)／

加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEUTY松山店です！

 

 

唇専用美容液✨　Ｖ3ネムリップ！！

 

 

 

 

唇の角質は薄くダメージを受けやすい、、、、、

 

・ガサガサ

・ゴワゴワ

・シワ

・くすみやしぼみ

・口角が下がる

・輪郭がぼやける　　　　　　　　など。

 

これを放っておく

 

・ほうれい線

・縦ジワ

・ゴルゴライン

・マリオネットライン　　　　　　　などが深くなる原因に💦

 

→改善に必要なのは

『保湿』『血行促進』『紫外線対策』です！！

 

ネムリップをたっぷり塗ることでこれらの原因の改善や、他にも

 

・肌の若々しさを保つ

・老化を促進する活性酸素を抑える

・シミ・そばかすの発生を抑制

・抗菌効果があるためニキビ予防や炎症を抑える

・ターンオーバーの加速

・皮膚を柔らかくする　　　　　　　　　　など嬉しい効果が沢山🌈

 

保湿効果も抜群で香りも良くリラックスできます(*´ω｀*)

 

プレゼントにもおすすめです🎁

 

ぜひ、手に取ってみて下さい💝

 

こんにちは＼(^o^)／
加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEUTY　松山店です！

 

代謝を上げるには…　「運動」「栄養」「休養」が大切です💖

🔵運動
筋トレで筋肉量を上げて代謝ＵＰ↑
朝のストレッチも1日の代謝を上げるのに効果的◎

🔵栄養
タンパク質を意識したバランスの良い食事🍴
⚠カロリー過多は代謝を下げるので注意!!

タンパク質以外にも代謝を上げる食事
⇩　⇩
「身体を温めるもの」
スープ　生姜　唐辛子　キムチ
「血液をサラサラにするもの」
お酢　アーモンド　ビタミンＥ　ＤＨＡ

🔵休養
質の良い睡眠を心がける事
睡眠で代謝をしっかり下げることにより、日中での代謝が上がりやすくなります(*^^*)

➤逆に日中でしっかり代謝を上げる事で、睡眠の質改善に繋がります♪♪

！！代謝を上げることは！！
痩せやすい身体に繋がる事はもちろん。
自律神経が整う　冷え解消　便秘改善　腸内環境が整う　免疫力UP
など良いことが沢山あります(^^)/☆

効率よく代謝UPを目指しましょう⭐

こんにちは＼(^o^)／

加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEUTY松山店です！！

 

～～　酵素ドリンクIZM　～～

 

＊腸内環境を整えたい方

＊肌トラブルを予防したい方

＊美容・健康・ダイエット

＊疲れが気になる方

＊体の不調が気になる方　　　にもオススメです！！

🍑ピーチテイスト🍑

 

→まずはコレ！！子供から大人まで飲みやすくて無添加！

酵素とは、消化や吸収を助けるだけでなく脂肪燃焼や老廃物の排泄を行うと同時に

生命維持にも関わる大切な成分です！

 

🔵ベリーベリー🔵

 

→デスクワークの方必見！！

亜鉛配合で目の疲れにも最適！！

亜鉛は汗と一緒に体外へ出てしまう為、運動した時こそ亜鉛を摂取！！

◎抗酸化作用・お肌にハリ・ツヤ　・免疫向上など

 

＋　IZMプラス　＋

 

→国内初のゼロカロリードリンク！！！

カロリー上がらず美容に良い成分をプラス！

しっかりとした爽やかなテイスト！！

◎お肌のハリ・保湿・美肌・抗酸化作用など

 

🍇グロリエマスカット🍇

 

→葉酸配合　＋　ビタミン補給を同時に！！

食事の偏りや美容が気になる方に、不足しがちなビタミンB群も配合！！

◎美肌やアンチエイジング・疲労回復・飲む美容液！！

 

ご興味のある方はお気軽にお問合せ下さい(*^^*)✨

 

V3セットアップパウダーが 8／25待望のリリース❤︎

ＢＩＰＬＵＳ　ＢＥＡＵＴＹ各店舗でお取り置き、ご予約、ご相談承ります✨

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ラインナップは2種類
　◆ラメあり《shiny》
　◆ラメなし《smooth》

　容量:11.5g
　価格:7,150円（税込）

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●特徴１：べた付きゼロでメイクが崩れにくい密着力

●特徴２：自撮りアプリフィルターをかけたような完璧な肌へと導く

●特徴３：外部の環境変化による肌ストレスを軽減

-✤-✤-✤-✤-主要成分✤-✤-✤-✤-
①ピンクパンテノール
カラミンとパンテノールの２つの重要成分を利用した複合原料により肌トラブルを緩和させます。
＊カラミンとは・・・皮膚の痒み・炎症による痛み・不快感を和らげるために使用される薬です。収れん作用や殺菌効果が強いと言われています。ニキビを乾燥させ毛穴を引き締める効果も期待できます。日焼け後の肌、湿疹などのある肌の炎症を鎮めて保護します。
＊パンテノールとは・・・肌にハリやつやを与えてキメを整えます。また皮膚細胞を活性化する作用があり、傷の治りを早くする働きや抗炎症効果にも優れています。

②シリカパウダー
シリカに、皮脂を汗に強い持続的なアクティブ成分をコーティングしたメーカー独自の技術。皮脂による顔のテカリを抑制し、毛穴・凸凹を整え均一で滑らかな肌に仕上げます。
シリカは静電気を防ぎ、コラーゲンの生成を助け、エイジングケアには欠かせない成分です。
メイクしながら肌荒れ予防が期待できます。

③ツボクサ（CICA)
皮膚修復作用がある伝統的なハーブです。ニキビや炎症にも〇。
その他にも血行促進、コラーゲン生成、弾力・水分保持・シワ・タルミ・美白にも効果的。

④アシアチコシド・アシアチンン酸・マデカシン酸
刺激緩和・弾力増進・皮脂調節・酸化防止・傷修復・肌荒れ防止・鎮静・保湿膜強化・活力を与えるなどの効果が期待できます。

⑤合成フルオロフロゴパイト(shinyのみ配合）
パール剤。輝きや肌を明るく見せる効果があります。

⑥クロスポリマー
シリコンポリマーです。乾いた後はさらっとした感触になり、べた付きが残りません。

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こんにちは＼(^o^)／

加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEUTY松山店です！！

 

タンパク質は、体の多くの部分をつくるため、

不足すると全身に影響がでます(◎_◎;)

 

 

筋肉・内臓・血液・肌・ホルモン・免疫体をつくるため、

健康維持に欠かせません！！

 

タンパク質が不足すると、、、、

 

・筋力が低下する

・太りやすくなる

・肩こりや腰痛になる

・肌や髪の若々しさが失われる

・疲れやすい

・集中力の低下

・体調を崩しやすくなる

 

この様な不調が現れることも💦

 

タンパク質の1日当たりの摂取推奨量は

🔵男性　60～65ｇ

🔵女性　50ｇ

 

ぜひ、タンパク質も積極的に取り入れて見て下さい✨

 

こんにちは🌞
加圧パーソナルトレーニングジム
BIPLUS BEUTY 松山店です＼(^o^)／

 

『 主に成長ホルモンが分泌される時 』
●睡眠時
（主に寝はじめて3時間の深い眠りの時間）
●運動時
●空腹時

『 成長ホルモンの役目 』
〇骨や筋肉の発達
〇体脂肪の分解を促す
〇血糖値をあげる
〇免疫機能の促進　　　など他にも！

⭐成長ホルモンは身体にとって、欠かせないホルモンの1つ。

また、ダイエットや健康的な身体を維持するためにも大きな役割を果たします💖

それなのに･･･
間食・夜食のダラダラ食べにより空腹時間が減り、睡眠の質も下がる事により、分泌しにくくなります💦

効率良く美ボディを手に入れる為にも！
『成長ホルモンの分泌』を促すことは大切です✨

◎加圧トレーニングは成長ホルモンが通常の【290倍】も分泌🔥

より効率的に引締めが可能！◎　また、若返り・美肌・回復効果も期待！🔥

気になる方は是非体験からお越しください。
ご予約お待ちしてます(*^^*)

こんにちは🌞

加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEUTY松山店です！！

 

更年期障害は、症状や程度の差はあっても女性なら誰もが経験するもの。

そのため、完全に予防することは難しいと思いますが、

早めの対策で悪化予防を！！

 

更年期対策におすすめな飲みもの✨

 

🔵炭酸水・ミネラルウォーター

➝喉が渇きやすくなる為、たくさん飲むと良い。

頭痛対策・エネルギーアップ・集中力・記憶力アップ

 

🔵トマトジュース

➝無塩のトマトジュースを1日2回飲むと更年期障害の

不安症や心拍数の改善

 

🔵ジンジャーウォーター

➝体重が増えやすい更年期に生姜で基礎代謝アップ

悪玉コレステロールを下げて血糖値のバランスを保つ

 

🔵ココナッツウォーター

➝食物繊維・ビタミンC・複数のミネラルが豊富

 

🔵アロニアジュース

➝高い抗酸化作用を持つアロニアベリー

体を冷やためホットフラッシュに効果的

 

その他にも

緑茶やハーブティー　などもオススメです！！

 

ぜひ、取り入れてみてください(*^^*)