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Biplus Beauty 松山店のブログ

2月の体験0円・入会0円キャンペーン!

体験キャンペーンからご入会された会員様の体験時のご感想をご紹介します🤩✨「久しぶりの運動、初めての加圧トレーニングで不安でしたが、丁寧に説明頂き安心してトレーニングができました!筋肉痛を覚悟していたのですがそこまでひどくならず、トレーニ…
ランジ
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1回30分の追い込みトレーニンング!!

こんにちは!女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です!!いつもご来店いただきありがとうございます(^ω^)お仕事帰りにの追い込みトレーニングも難なくこなし素晴らしく思います!!加圧の虜になっていただ…
マシン
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新しいマシン導入しました!!!

こんにちは!女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です!!新しいマシン導入しました!!!ダイエットや脂肪燃焼にも効果的です!有酸素運動は脂肪をエネルギー源にする為続けることで皮下脂肪や内臓脂肪の減少…
アボカド
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食べて綺麗に!アボカドの効果!!

こんにちは!女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です!!***アボカドの効果***手軽に食べられるアボカドは「健康」「美容」の両方から注目されている食材です!!アボカドは栄養素が豊…
プロテイン
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タンパク質不足していませんか??

こんにちは!女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店です!!タンパク質不足していませんか??タンパク質が不足すると・筋力の低下・眠りの質低下・免疫力の低下・肌トラブル・むくみ・貧血・肩こり…
100nokoto
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フィットネスを楽しむ100のこと!!

こんにちは!女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です!!フィットネスを楽しむ100のこと!!「運動」「栄養」「休息」の正解を知ってカラダを動かそう!!まずは知っておきたい「トレーニング…
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