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オススメの自宅トレ！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！スプリットスクワット１足幅を広げ、前脚に重心を乗せる２上体を少し前傾させたまま、まっすぐにしゃがんでいく３地面を蹴って、上…
健康になる正しい食べ方☆☆
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！意外と知られていない栄養素の働きと健康になる正しい食べ方☆☆1風邪をひいたら食べるのはがっつり肉料理？それとも鍋料理？2…
週1回欠かさずトレーニングに励む会員様！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！長年通って下さっている中、週1回欠かさずトレーニングに励む会員様！！追い込みトレーニンングでもフォームを崩さず難なく乗り切る姿にパ…
腹筋を鍛えるとたくさんのメリットが期待できます！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！いつもご来店いただきありがとうございます(＾ω＾)追い込みトレーニンングも素敵な笑顔で乗り越える会員様！！腹筋を鍛えると・内臓が…
5月もキャンペーン実施中です！！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！5月もキャンペーン実施中です！！！この機会にぜひ一度加圧トレーニングを体験してみませんか？？加圧トレーニングの「5大効果」＊…
4月からトレーニングを始めた会員様！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！4月からトレーニングを始めた会員様！目標である筋力UPに向けて引き続きトレーニング頑張っていきましょう☆彡ヒップエクステンション…
