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ウォーキングを続ける事で得る効果?
こんにちは?加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！ 【ウォーキングを続ける事で得る効果】 ○引き締まった筋肉とダイエット効果→1日1万歩を目標にすると効果的！…
加圧トレーニングで血管の弾力UP！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店です！！ 加圧トレーニングをすることによって血管の弾力が増して＜血管年齢が若くなる＞ ?血管は年齢を重…
合間時間にちょっとしたツボ押し！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店です！！ 外出先やオフィスなど場所を選ばず、気になった時にいつでも押せる手のツボ！！ 脳の疲れやリラックスにも効果的✨✨&…
キャンペーン実施中✨今月末までです！！
こんにちは＼(^o^)／女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店です！！ ???お年玉キャンペーン??? 体験にお越し頂くと、 ?体験料3,3…
?10分でできる家トレ?
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！＊お正月に食べ過ぎてしまった方＊何から始めればいいか分からない方＊やる気はあるのに体が動かない方など、、、。 そんな方…
加圧×ポールストレッチ 肩こりスッキリ?
『ポールストレッチで肩甲骨周りスッキリ』 今日は肩周りが凝っている気がする?身体がダル重い? ?なんていう日は?加圧ベルトを巻いてポールでゴロゴロ &nbs…
