ブログ
?酵素ドリンク?
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！！ ～～～酵素ドリンクIZM～～～ ＊腸内環境を整えたい方＊肌トラブルを予防したい方＊美容・健康・ダイエット＊疲れが気になる方＊…
美脚のウォーキング姿勢??
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 今年も早くも残り1ヶ月ですね⛄❄ 本日は「ウォーキングの姿勢について」◎皆さん、普段歩いている時の姿勢…気にかけたことはありますか？？…
反り腰改善⭐
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 〇反り腰とは･･･骨盤が前傾して腰椎の湾曲が大きくなった状態です。 筋肉の衰えや硬化・普段の姿勢などの原因が積み重なって起こり得ます?また、…
間食を補食に変えよう！！
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！1日3食で・たんぱく質・脂質・糖質・ビタミンをバランスよく摂取するのが理想です?でも、毎日続けるのはなかなか難しい? そこで、補食として3食でカバー…
体験内容は2種類から選べます?
⭐体験の種類は2種類⭐ 空き時間にふら～っと！『30分体験コース』●カウンセリング●片腕のみ加圧体験●肩周りのストレッチ●コース説明 30分コースは無料になります(*^^*)&nbs…
腸内環境を気にしていますか？？
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！！ 腸内環境を気にしていますか？？✅1日に歩く歩数は平均して5000歩以下・運動で血流を促し、酸素を全身に循環させることで腸に刺激が入る。コロナ禍で歩数が激…
