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トレーニング後のお食事に?
＼買い置きにもピッタリ?／?FITFOODHOME?松山店の店頭でも販売している大人気のフィットフードホームのお弁当✨現在、２タイプ、８種類を好評販売中?1食767円から購入でき、好きなメニューをいくつからでもお選びいただ…
筋肉も休む時間が必要です★
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！！ ダイエット・健康維持を目的にされている方にストレッチは欠かせないものです? 筋トレばかりを行っていると…可動性もダウン⇩⇩し、肩こり腰痛が悪化…
タンパク質で美肌・美ボディ?
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です(*^^*) ＊＊＊タンパク質＊＊＊「タンパク質」は筋肉を作るだけではなく、美肌・美ボディにも欠かせない栄養素です！！ 美肌や美ボディを目指すなら…
＼すき間時間で体幹トレーニング?／
＼すき間時間で体幹トレーニング?／【体幹トレーニングは大人女子におすすめ！】女性にとって嬉しい主な効果は2つ?・基礎代謝のアップ・自然と美しい姿勢が身につく体幹トレーニング1回のエネルギー消費量はそれほど多くありませんが、しかし！…
?9月もキャンペーン実施中?
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ ?9月もキャンペーン実施中です?短期間・短時間でシェイプアップを目指す?綺麗な身体作りのサポートを全力で行います? シェイプアップの他にも･･…
新MENU「おかずプレートヘルス」
新メニュー?▶︎▶︎▶︎おかずプレートヘルス◀︎◀︎◀︎《おかずのみの低糖質プレート》店頭に入荷いたしました〜〜〜(´▽｀*)！⚪️カロリー300kcal前後⚪️タンパク質20〜30g⚪️脂質10〜15…
