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短時間で効率的に♪
＼美しく痩せたい女性におすすめ✨／ 加圧トレーニングには「5大効果」と呼ばれるメリットがあります。 1️⃣ダイエット効果→脂肪燃焼・代謝アップで痩せやすい体へ2️⃣血行促進→冷え・むくみ・肩こりの改…
時短で簡単トレーニング♪
🌸加圧トレーニング体験🌸 「短時間でしっかり効く！」そんな嬉しいお声をいただいています✨ 普段運動が苦手な方でも、無理なく取り組めるのが加圧トレーニングの魅力💪体験では、実際に“効いてる！”を感じてもらえます…
マンツーマントレーニングで叶えた変化☆
✨3ヶ月でここまで変化✨ 体重：86.1kg→74.5kg体脂肪量：34.5kg→26.5kg 📉なんと体重−11.6kg‼️体脂肪−8.0kg🔥 短期間でここまで変われる！💪✨…
マンツーマントレーニング♪
・推しの話で盛り上がった会員様と腹筋のタイミングで📸✨ 1回30分のトレーニングお疲れ様でした🏋️♀️ トレーニングは継続してると体力がついてきたことに気がつきにくいですが、トレーニングの間…
メリハリボディー♪
.メリハリボディーを目指している会員様とスクワットのタイミングで📸1回30分のトレーニングお疲れ様でした🏋️♀️ 食事にも普段から気を付けてくださっていましたが最近脂質が思ったよりも多いかも🤏と気がつきまた努力をし…
8月の予定(#^^#)
今月の営業日になります📅 お盆も営業しておりますのでみなさまお気軽にご来店くださいませ✨ #香川県#高松市#鍛冶屋町#加圧#加圧トレーニング#パーソナルトレーニング#マンツーマン#ダイエット#お盆#筋トレ…
