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冬でも水分補給！！
こんにちは♪加圧スタジオBiplusBeauty高松店の河野です♪ 12月もあと少しで終わってしまいますね(゜-゜) 最近少しずつ寒くなって来て夏よりも水分を摂ること…
クロストレーナー
こんにちは！！加圧スタジオBiplusBeauty高松店の河野です♪ 最近、高松店に新しく〝クロストレーナー〟という有酸素運動の時に使うマシーンがはいりました♪♪♪〝クロストレーナー〟は脂肪燃焼に効果的な…
筋肉量を増やしたい方必見☆☆
皆さまこんにちは～♪暖かくなって来て気分が上がっていたのに、ここ最近寒さが戻って来て気分が下がっているBiplusBeauty高松店の高崎です(笑)寒さには本当に弱いのですが、しっかりトレーニングをして温まっています♪&nbs…
会員様から☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です(´ω`) 先日お仕事などの関係で急きょ退会となってしまった会員様から最後にお菓子とお手紙を頂きました。 一緒にトレーニングをした期間は、3年以…
またまた♪
皆さまこんにちは～♪まだまだ寒い季節、体調は崩していないでしょうか？？寒さに負けていないBiplusBeauty高松店の高崎です(/ω＼) 昼と夜の気温差が激しいと肩こりなどの原因にもなるそうです(゜-゜)そうならな…
バレンタイン(^^♪
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です(´ω`) 今日はバレンタインですね〜☆皆さんお菓子を手作りされましたか？(/・ω・)/ わたしたちも高松店の会員様から手作りのお菓子を頂きまし…
