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たんぱく質は筋肉の源(^^♪
暖かくなってきましたね(*^ω^*)寒暖差で体調を崩していませんか？🥺 運動をすると免疫力もアップして風邪などもひきにくくなります❣️筋力アップが大事になってきます✨ そのために運動+タンパク質摂取で効率よ…
5月も中旬に入りました✨
みなさんこんにちは😃BIPLUSBEAUTY高松店です！5月も中旬に入りました✨最近は暖かく、トレーニングに最適な気温ですね💪夏には薄着の季節になります。美しいラインを出し、ファッションも楽しみましょう🕶️ 加圧トレー…
日焼け対策オススメ！！！
【V3ボディプロテクションサンスクリーン】 ☆使えば使うほど若返る美容成分たっぷりの日焼け止め☆⭕️SPF50PA++++ボディ用【UVカット、保湿、ハリ、ツヤ、整肌】⭐️紫外線による光老化を予防⭐…
本日のトレーニングです🏋️♀️
みなさんこんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です☆本日のトレーニングです🏋️♀️少し軽め希望でトレーニングを行いました！！最後まで綺麗なホームで行えましたね✨これからも楽しく頑張っていきましょう☆その日の体調に合わせてメニ…
加圧トレーニングで簡単に運動習慣を♪
会員さまのトレーニング♪ 本日は加圧ベルトを巻いてステップ台を使って有酸素運動★ベルトを巻くだけで簡単に負荷がかかるので短い時間でもかなりきつく感じます(*^ω^*) 加圧ベルトを30分巻くだけ…
これから厳しくなる紫外線の対策はこれで決まり♪
当店でも大人気のSPICAREシリーズ✨✨V3ボディプロテクションサンスクリーンきれいになるためのケアといえばいろいろあるかと思いますが紫外線は大敵！なんです！！光老化といわれ、紫外線で老化するといわれています😢大人気SPICARE…
