ブログ
秋の味覚☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です 秋の果物『柿』 柿は、ビタミンCをはじめカロテンや食物繊維などの健康成分が凝縮されているそうです！ 免…
気を引き締めていきましょう♪
皆さまこんにちは(^^)/BiplusBeauty高松店の高崎です☆ 当スタジオでは、トレーニング前にナノソルを一振りしてもらっております♪ スタッフも出勤してすぐナノソルしていま…
タンパク質摂取♪
こんにちは(^^)/BiplusBeauty高松店の河野です！ 最近は色んな種類のプロテインバーがありますね！！気になったので買ってみました♪手軽に食べれて美味しいのでいいです…
有酸素運動☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です 先日ご来店された会員様！ トレーニング後の有酸素運動もしっかり頑張ってくれました♪ F様、トレーニングお…
皆さまこんにちは(^^)/BiplusBeauty高松店の高崎です☆ 今日のトレーニングは太もも裏！！この雑巾がけはとてもつらいです(゜-゜)ご自宅でもタオルと床があればすぐできます♪お尻を浮かせたまま…
会員様のマスク(*^^*)
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です コロナ感染予防対策としてマスク着用をしてのトレーニングをお願いしています！ ご自身で工夫をされたマスクを着用してくれ…
