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食べ過ぎた翌日のリセット食に！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店の上西です(*^_^*)今年も残りわずかとなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？先日はついに広島も初雪が降って、あぁ冬なんだな～と実感して…
加圧トレーニングと成長ホルモン☆
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店の小林です(^^♪ 本日は加圧トレーニングと成長ホルモンについてです☆ 加圧トレーニングをすると負…
オススメのおつまみ６選♪
こんにちは！袋町店の加藤です!今回は私のオススメおつまみ６選をご紹介♪お家での晩酌や外食の際に少し気にかけてみて下さい☆１２月に入ってお客様からお酒を飲む機会が増えたというお声も増えてきました。せっかく飲むなら楽しく飲みたいですよね…
Parisienne Fragrance ワークショップ開催中
ParisienneFragrance世界に1つのオリジナル香水作り♪ 袋町店ではワークショップを開催中オリジナルの香水作り体験で非日常のひとときをすごしてみませんか？ 女性の美をトータルサポートさせて頂い…
飲みやすい酵素ドリンク♪
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店の小林です(*^^)v 本日は当店でお取扱いしている酵素ドリンクについてです☆ 当店では6種類の酵…
血糖値についてその２
前回に引き続き「血糖値」のお話しです。血糖値を整える、そのコントロール方法をいくつかご紹介！その１糖質を毎食20g以上、40g以下。食後の高血糖のリスクを避ける。ご飯ならお茶碗3分の２（108g）そばなら普通盛りの８割（166g…
