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オリジナルTシャツ！！
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 当店ではオリジナルTシャツを販売しております！！ 優しい肌ざわりとサラサラな着心地の「ドライシルキータッチ」汗や水分などで濡れてもす…
ダイエットにはストレッチ習慣を♪
BiplusBeauty松山店です(*^^*)当店でも加圧トレーニング＆ストレッチをメニューに組み込んでいますが、ご入会時に「ストレッチってやった方がいいんですか？」と良くご質問を頂きます?「美容や健康にストレッチがいい」とはよく聞くけ…
良い天気☀
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！有酸素運動をしながら見えるこの景色?お天気の良い日はとても気持ちがいいです☀☀ 最近は暖かかったり、寒かったりと体調管理が難しいです…
【筋トレとストレッチ】はセットで行う！
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 【筋トレとストレッチ】はセットで行う??運動した後の筋肉は疲労がたまっているので、しっかりとほぐすことが大切です！⭐ ストレッチは筋…
楽しく元気に健康で太りにくい身体を作る?
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 楽しく元気に?『健康で太りにくい身体を作る』 先日トレーニングにいらっしゃった会員様が【自分がキラキラしてる気がする！】とトレーニング…
Biplus Beauty松山店のリンク集
いつもご覧いただきありがとうございます?女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店です☆彡 今日も良く晴れた良い一日になりそうですね♪こんな日はちょっといつもより多めに歩いてみるのはいかがですか？公園や自…
