ブログ
体幹の鍛え方✩
こんにちは✩BiplusBeauty松山店伊勢元です(⋈◍＞◡＜◍)綺麗に晴れていますね(*´▽｀*)☀ フロントキープの正しいやり方をご紹介致します!!床にうつ伏せになる状態で寝る腕を肩幅分広げて、軽く上体を起こす…
トレーニングの様子（●＾o＾●）
こんにちは＼(^o^)／BiplusBeauty松山店伊勢元です☆彡綺麗に晴れていて暖かいですね☀️ お客様のトレーニングの様子です☺️お尻鍛えてます?皆さんキュッと上がっているヒップって憧れますよね〜??&nb…
♪日が長くなってきました♪
皆さんこんにちは(^_^) 女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店永井です(*‘ω‘*) 今日も暖かいですが、だんだん日差しも強くなってきているので、紫外線の気になる…
３月も後半に入りました（●＾o＾●）
こんにちはBiplusBeauty松山店伊勢元です＼(^o^)／今日は綺麗に晴れています☀まだ少し肌寒いですが３月も後半になり桜が咲く季節になってきました?もうすぐお花見の時期がやってきますね✩飲んで食べてという機会が多くなるの…
✩春の訪れ✩
皆さんこんにちは? 女性専用加圧トレーニングBiplusBeauty松山店永井です(*‘ω‘*) 今日も寒いですね❄久しぶりにマフラーを巻きました(^_^) &…
♪人間時計♪
皆さまこんにちは(^_^) 女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店永井です(*‘ω‘*) トレーニング後にストレッチをしていたら、店長に盗撮されていました(´艸｀)…
