ブログ

今までお世話になりました
Biplus Beauty 松山店のブログ

今まで大変お世話になりました。

こんにちは(*^^*)女性専用加圧パーソナルトレーニングジBIPLUSBEAUTY松山店土山です❕ 私事ではございますが10月31日をもちまして退職させていただくこととなりました。 毎週、皆様にお会いで…
加圧トレーニング

本日のトレーニングの1コマです♪

みなさんこんにちは!BIPLUSBEAUTY高松店です☆本日のトレーニングの1コマです♪綺麗なホームでしっかりと最後まで取り組まれました!!きつい種目こそ筋肉にしっかりと効き、効果もあり!!これからも楽しく頑張っていきましょう(^…
加圧トレーニング

運動も靴下で効率的に(^^♪

・ エアライズ(AIRISE)は理学療法士が開発した、履くだけで6つの効果が期待できる魔法のような靴下*  【効果】「歩き方を補正」体幹を安定させることによって・リフトアップ・ヒップアップ・ウ…
加圧トレーニング

ボディケアアイテム✨【SPICARE tidy rhythmシリーズ】

ボディケアアイテム✨【SPICAREtidyrhythmシリーズ】朝晩毎日自ら出すホルモン・コルチゾール:代謝を良くしたりストレスを抑えてくれる・メラトニン:寝ている間に肌や髪など再生してくれる不規則な生活をする💦スマホなどのブ…
ジャンピングジャック 筋トレ 加圧トレーニング
Biplus Beauty 松山店のブログ

リズム運動と加圧でハッピーホルモンUP⤴⤴

朝夕がひんやりと肌寒くなってきて「スポーツの秋」がついにやってきました🍄🐻「食欲の秋」「行楽の秋」」「文化の秋」いろんな秋がありますが、今年の秋は心も体も軽やか~♪に、自分の好きな活動をおもいきり楽しみませんか❓❓ということで!!【秋…
加圧トレーニング

ポール一つで(*^^*)

 .こちら脇の後ろのあたりをほぐすポールのやり方になります🎵  動画のように片方ずつ行ってみてください(*^ω^*) 会員さまよりリクエストがありました✨Nさまリクエストありがとうご…
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