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トレーニング頑張っています!
こんにちは!袋町店の谷本です最近は朝と夜が少し涼しくなってきましたね!日中はまだ暑いので気が抜けないですね!本日はお客様とのツーショットになりますとても明るく笑顔がとても素敵なお客様です最近入会されてトレーニングとても頑張ってい…

ボディケアアイテム✨【SPICARE tidy rhythmシリーズ】
ボディケアアイテム✨【SPICAREtidyrhythmシリーズ】朝晩毎日自ら出すホルモン・コルチゾール:代謝を良くしたりストレスを抑えてくれる・メラトニン:寝ている間に肌や髪など再生してくれる不規則な生活をする💦スマホなどのブ…

一石二鳥!一度で二度おいしい♪
トレーニングの様子♪お尻とももうらが同時にトレーニングできるすごいアイテム!!バランスを取らないとならないという点も体幹が鍛えられるので1石3鳥かもしれません・・・!! そんなアイテムも取りそろえられたBIPLUSBE…

Coming Soon★
⭐️美肌特化型IZM⭐️ IZMGreenAppletasteが新登場です(*^ω^*) 高松店で先行予約を受付ております💁♀️✨ 今回は美肌特化型❣️気になる方はぜひお…

もも裏のトレーニング!!!
これはもも裏のトレーニングですタオルで行っています♪器具もいらずタオルだけがあればどこでも出来るところがとってもおすすめポイント★★★加圧ベルトを巻くと全然辛さが違います!!ぜひその感覚を試してみてください(*^^*)体験がお得…

大腿四頭筋が強化で痩せやすい体に!!
こんにちは!女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です!!バックランジの正しいやり方1足を腰幅に開き、背筋を伸ばして立つ2片足を後ろに引き前側の太ももが床と平行になるまで腰を下ろす3前側の太もも…