ブログ
会員様のトレーニングお写真♪
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUSBEAUTY高松店です♪ 本日も会員様のトレーニングを🏋️♀️✨ これは前ももや膝上のお肉を鍛える動きになります❣️ 寝ながら簡単にできるので…
本日ご来店の会員様のトレーニング風景です🏋️
本日ご来店の会員様のトレーニング風景です🏋️楽しく最後まで、きつい中頑張りました💪✨旅行の楽しいお話もたくさんお聞でき良かったです♪☺️これからも楽しく一緒に頑張っていきましょう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
ダイエット中お菓子食べたい！なにたべたらいいの？
こんにちは！袋町店の谷本です💜皆さまはダイエット中に無性にお菓子が食べたくなりどのお菓子を食べていいか分からず我慢してしまいストレスを感じたことはありませんか？そのお悩み谷本が解決します！体脂肪増加につながらない低脂質のお菓子をま…
運動経験ない方でも大歓迎！！
みなさんこんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪会員さまのトレーニング風景を撮らせていただきました!(^^)!撮影のご協力頂きましてありがとうございました(^^♪写真のように加圧ベルトを巻いてマンツーマンでしっ…
体幹トレーニングで姿勢も綺麗に！
こんにちは！袋町店の加藤です！今回は体幹トレーニングについての簡単にご説明します！体幹とは、顔・首・腕・足以外の部分である、体の中心部を指す言葉です！地面に生えている木が幹によって枝を支えているように、人体も体幹によって…
新年度始まる前にひと運動♪
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUSBEAUTY高松店です♪ 2月も残り10日切りましたね☺️早すぎますね💨⛄️ この間お正月だったのにと考えてしまいます😓 何も意…
