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fit food homeで手軽に健康なお食事を♪
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ やっぱり…
お食事もサポート！
こんにちは！BiplusBeauty袋町店の加藤です！ ダイエットや美容、健康に大切なお食事。 毎日気を気をつかって作るのも大変です、、、フィットフードは皆様へお手軽に美味しく、バランスの良いお食事を提…
換気☆彡
こんにちは(^^)/BiplusBeauty高松店の河野です！ 本日もしっかり感染対策☆ そのうちの一つでもある換気！ 寒い風が入ってくる時もありますが…
?寒さで疲れている時こそ加圧がオススメ?
「以前の自粛期間でジム休んだら見事に太ったから、今回はジムは休みたくない?」そんなお声にしっかりお答えできるよう、マンツーマンでの加圧トレーニングだからこそ安心できる【感染対策】に本気で取り組んでおります★? トレーニング前に…
低負荷も加圧の魅力♪
こんにちは！BiplusBeauty袋町店の加藤です！当店のダンベルは軽い物ばかり！一番重くても5キロです。 自重や軽いダンベルを使ったトレーニング。だからこそ女性やお年を召した方、運動が苦手な方でも身体に負担の少…
こんにちは！
こんにちは！BiplusBeauty袋町店です！ 今日は少しあたたかいですね♪加圧トレーニングをすると暑いくらいです！ 朝から体を動かすと頭もシャキッと1日元気に過ごせる気がします。いつもたくさ…
