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もも前のストレッチ
こんにちは！女性専用 加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY 袋町店の上西です(*^^*)「なんだか腰が痛い、、膝が痛い、、、(+o+)」その痛み、前ももの筋肉が固まっていることが影響しているかもしれません。太も…
当日予約できちゃう♪ご活用ください！！
運動したいけど🏋️♀️、、、💭時間がない💭何時間もトレーニングできない💭1人では不安 などなど始める前にたくさん考えてそこでやっぱりやめようというループに陥っていませんか(T_T)？ そんな方々にはぜ…
本日の会員様トレーニングの様子です💪
みなさんこんにちは😃BIPLUSBEAUTY高松店です♪本日の会員様トレーニングの様子です💪腹筋を鍛えるトレーニングを行っています。簡単に見えてとてもしんどい種目です😓日常で使わない箇所はトレーニングでしっかり鍛えていきましょう☆…
多機能マシン【キネシス】
BIPLUSBEAUTY袋町店は海外セレブやアスリートも使用しているマシン【キネシス】が利用できるパーソナルジムです！キネシスは［筋力］［バランス］［柔軟性］［持久力］を鍛えることができるマシンでなんとキネシスを使用…
正しいフォームで身体づくりをお手伝いさせていただきます♪
..本日も会員さまのトレーニング🏋️♀️✨ スクワットのお写真📸すごく辛かったと思いますがとても綺麗です🙌撮影のご協力をありがとうございました⭐️ スクワットってする時に正しい姿勢ってなんとなく難しく…
人気のストレッチ付き 加圧パーソナルトレーニングは 1回45分！
人気のストレッチ付き加圧パーソナルトレーニングは1回45分！加圧パーソナルトレーニング30分にパーソナルストレッチ（もみほぐし付き）15分の計45分短時間でスッキリリフレッシュできるので疲れやすい方やお忙しい方に…
