ブログ
クロスクランチ☆彡
こんにちは?3月ももう終わっちゃいますね?❣️ 今日紹介するのはクロスクランチ?簡単に効果を説明します??クロスクランチは腹斜筋を鍛えることができる体幹運動です。そのため、体幹の強化だけでなくウエストラインのシェイプ、く…
今日も・・・☆
皆さまこんにちは(^^)/BiplusBeauty高松店の高崎です♪ 今日もぽかぽかでいい天気ですね〜(^o^)丿 そんな今日も換気をしながら元気に営業中です♪ 皆様…
プレミアムダイエット?
こんにちは?BiplusBeauty松山店伊勢元です☆彡日が沈むのが遅くなりましたね? もうすぐ夏がやってきます☺️?夏に向けて痩せたい、引き締めたいという方が多いのではないでしょうか？?❤︎❤︎ プレ…
♪会員様から♪
皆さんこんにちは? 女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店永井です(*´ω｀) 松山は本日もいいお天気です☀ 先日会員様のY様から、嬉しい差し入れを頂きまし…
スタッフも、、☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です 今日はとてもいい天気でしたね(*´ω｀*)高松は桜の開花がニュースでされてましたよ～もう春ですね♪ そんな天気が良…
ストレッチ
こんにちは！女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の木梨です(^^)/ 空き時間を利用したりしてスタッフもトレーンニングを頑張っております♪今回はトレーニング後のストレッチの様子を＼(^o^)／…
