ブログ
トレーニングでの変化
こんにちは！！女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の番木です???2月くらいから5月末までの期限を決めて、腹筋を割る事を目指しながらトレーニングや食事制限をおこなっています?♀️最近変化…
水分とってますか？
こんにちは！女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の木梨です(^^)/ 皆さんは水分補給をしっかりされていますか？喉が渇いていない～や飲んでる～など様々だと思います！ ご存知かとは思い…
Tarzan/(^^)/
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です♪ 新しくTarzanが届きました！ 『自宅トレ』ということなので今コロナ対策で自宅にいることが多いと思います&…
スタッフ研修(^^♪
こんにちは！女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店です☆ 今日も晴れていて気持ちがいいですね(^O^)／気温も上がっていて過ごしやすいです♪ さて、3月末か…
こんにちは＼(^o^)／☆
初めまして！本日、松山店に入社いたしました石丸です＼(^o^)／? 体を動かすことと食べることが大好きです:-) 高校時代はハンドボールをしていました。(*^^*)? これから皆さんと一緒にトレーニングを頑…
おやつ
BiplusBeauty高松店の河野です♪ 今日もいいお天気でしたね♪少し前にこのおやつを食べました☆彡 なんとたんぱく質が5ｇも入っています！！おやつでもたんぱく…
