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バランスボールチャレンジ☆
こんにちは！女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店です！ 今日天気がいいですね(^O^)／しかし風が強く、かなり冷えます(-.-) 昨日空き時間にスタッフ…
気分を上げる♪
こんにちは！女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店の寺尾です:-D 雨が降ると窓ガラスについた雨がキラキラと綺麗ですね～♪今日は雨が降ってスタジオも湿度60％と潤っています✨ …
オススメ★★
皆様こんにちは！BiplusBeauty高松店の高崎です(*´ω｀*) また明日と明後日は寒くなりそうですね〜(。-`ω-)体調管理気を付けてお過ごしくださいね！！ スタッフのオススメのものを紹…
体幹トレーニング
こんにちは！☀女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の廣瀬です！ 本日は昨日めざましテレビで取り上げられてたインナーマッスルを鍛える『デッドバグ』にチャレンジしました♪ 負荷を上げる…
ご予約♪
皆さまこんにちは(^o^)丿BiplusBeauty高松店の河野です♪ 2月もあっという間に半ばですね(>_<) 3月のご予約もネットにて受付中です☆ &…
スライドボード
こんにちは（＾ｖ＾）女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の木梨です☆ 今回はスライドボードを使用したトレーニングの風景をお届けします！ プランクの状態から片足ずつわき腹のほうへ足を近…
