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加圧トレーニング活用法と加圧トレーニングのメリット
こんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です★今日はすでにお越し頂いている皆様や、すでにほかのジムなどでトレーニングされている皆様にお届けしたい内容です♪ぜひ参考にしてみてくださいね☆☆☆加圧トレーニングなら1回あたり30分でも十…
週末トレーニング♪
会員さまのトレーニングの様子📸✨お尻を鍛えながら内ももも鍛えるトレーニングです🏋️♀️ 一石二鳥ですね(*´ω`*) マンツーマントレーニングですのでわからないことや聞きたいことがすぐ確認でき…
会員様トレーニングの一コマです☆
会員様トレーニングの一コマです☆5kgのおもりを持ち、最後はSQを行いました！最後まで綺麗なホームで行えています✨トレーニング後はストレッチで身体をほぐしながら、楽しいお話もお聞きでき良かったです(^-^)これからもM様に寄り添いサ…
５月のご予約も受け付け中！
今月も残りわずか4月もたくさんのご来店ありがとうございます！明日以降のご予約もかなり埋まってまいりました26日残りわずか27日満員御礼28日残りわずか29日残りわずか30日店休日ご予約はお早めにお…
ベルトの効果♪
. 足のベルトは写真のように付け根に巻きます(*^ω^*)このベルトを巻いたままトレーニングすることで成長ホルモンの分泌量がアップして脂肪を燃やしてくれたり、傷の治りを早めてくれたり若返りなどに効果をもたらしてくれます…
背中を鍛えよう！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！背中を鍛えよう！！シーテッドローイングは背中を鍛えるトレーニングです！背中全体を鍛えることができるため時間が無い方にもオススメです！背中の大…
