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バナナを毎日食べるとどうなる？
❶毎日の食生活に取り入れたいバナナカロリー約93kcal‼️ご飯お茶碗1/2程度低カロリーかつ必要な栄養素を含んでいます✨ ❷バナナに含まれている栄養素バナナ100gあたり糖質21.1g糖質不足は疲労感や、集中力が…
8ガツクーポン☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBIPLUSBEAUTY高松店です♪ 8月のクーポンのお知らせです 体験料￥１，５００入会金￥５，５００ 入会特典として、プロテイン…
唇専用美容液✨ Ｖ3ネムリップ！！
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です！ 唇専用美容液✨Ｖ3ネムリップ！！ 唇の角質は薄くダメージを受…
抹茶バナナオートミールパンケーキ
抹茶のプロテインを使用してとオートミールを使って低カロリー&高タンパクのケーキを作りました♪ バナナを入れることで甘く、とても美味しいです！！ さらにオートミールを使用していることで腹持ちも抜群です✨&…
代謝ＵＰを効率よく！！
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です！ 代謝を上げるには…「運動」「栄養」「休養」が大切です??運動筋トレで筋肉量を上げて代謝ＵＰ↑朝のストレッチも1日の代謝を上…
ありがとうございます( ;∀;)
皆様こんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です♪ スタッフみんながお祝いしてくれました?❤️? いつも一緒にお店を盛り上げてくれてすごく頼もしいスタッフばかりです?♀️✨&n…
