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会員様トレーニングの様子の一コマです✨
こんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です(^ω^)会員様トレーニングの様子の一コマです✨最後の種目は大きい筋肉にしっかり負荷をかけて行います！ジャンプも取り入れ、有酸素運動もプラスで行なっています！きつい種目ですが最後までや…
お得な体験料はあと二日！！
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUSBEAUTY高松店です★ 会員様のトレーニングの様子🏋️♀️🏋️♀️ 前ももや膝の上のたるみが引き締め&解消されます✨ お得に体験ができるのもあと…
丸亀ハーフマラソン、もうすぐですね！！
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY高松店です(^^♪ここ近年、まともなマラソン大会は延期を繰り返していましたが今年は丸亀ハーフマラソン大会が無事開催されるようですね(*^^)v昨年よりも良い…
最新Tarzan読めます！！！
トレーニングが始まるまでのお時間や終わってから、そしてトレッドミルでの有酸素運動中などにTarzan最新号が読めます♪ いつも筋トレやダイエットにおける最新情報を載せているマガジン誌です読んだことがない方はもちろん読んだこ…
ストレッチもかなりおすすめ★
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUSBEAUTY高松店です♪加圧トレーニングをして終わった後はストレッチもついております♪（コースにもよります(>_<)） 普段身体を伸ばすことのないところまでしっかりと伸ばし…
しっかりおそばで支えます♪
一人で運動するってハードル高いですよねつい怠けてしまったり・・・面倒くさいから明日からやろう、だとかいろいろ言い訳してやらない理由をさがしてませんか？？そんなあなたにぴったりの運動法がありますそれはパーソナルジムでのトレーニング…
