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9月のご予約！
皆さまこんにちは(*´ω｀*)BiplusBeauty高松店の高崎です☆ 8月も残り1週間切りましたね〜(>_<)早い夏でしたね！！！私は夏が大好きなのですごく残念ですが、皆様、熱中症には気…
New制服☆
こんにちは(*´ω｀*)BiplusBeauty高松店の河野です！ ジャーン♪♪♪new制服とても動きやすくて軽く、テンション上がります！！！シンプルなのでどんなファッションにもあいそうです…
会員様から差し入れ☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です 先日会員様から差し入れをいただきました♪ M様、F様ありがとうございます(*´ω｀*)お返しはトレーニングでしっかり…
有酸素運動☆
皆さまこんにちは(^^)/BiplusBeauty高松店の高崎です☆ 会員様の有酸素運動中をカメラで♪ 有酸素運動は筋トレをした後にするか筋トレなしでするかで脂肪燃焼の感じが変わ…
二の腕のトレーニング☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です 今回は二の腕のとレーニングの紹介です♪ ベンチを使います できるだけベンチからお尻が離れないように、真…
ストレッチ♪
こんにちは(*´ω｀*)BiplusBeauty高松店の河野です！ 先日、空き時間にスタッフと有酸素運動→ストレッチをしました☆ 「前もも伸びてるー」っと言いながら一点を見つめて…
