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FIT FOOD HOME
加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です＼(^o^)／忙しい日でも健康と美をサポートする✨⇨FITFOODHOME⇦ ●忙しい日や時間がない時。●ご飯を作るのがめんどくさい日。そん…
花粉症の方の味方!ナノソルCC☆
気温が上がって最近は心地よい日々が続いていますね♪天気の良い日は特に気になる花粉。花粉症の方は特にお悩みではないでしょうか？ BIPLUSBEAUTYの袋町店スタッフは３名とも花粉症持ちです(笑) この時期…
加圧トレーニングの注意点
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店の小林です！ 今回は加圧トレーニングの注意点について書いていきますね(ー_ー)!! 加圧トレー…
加圧体験Q＆A♪
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^_^*) 本日もお外は暖かくて春を感じますね✿過ごしやすい気候なので、運動を始めるにはぴったりですね！…
正しい歩き方できますか？
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店の小林です(^^♪ 前回は正しい立ち方を書いたので今回は正しい歩き方についてです☆ まず歩き方…
トレーニング後は身体に栄養を取り込む?
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！ ?トレーニング後は疲れた身体に栄養を取り込む? ?トレーニング後30分間はゴールデンタイムと言われ「栄養が身体へ吸…
