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加圧の５大効果☆
こんにちは！！女性専用加圧パーソナルトレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店上西です(*^_^*) 前回加圧トレーニングがどのようなトレーニングなのか、についてお話いたしました☆（まだ見てい…
腰痛改善✨✨
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 『腰痛』腰痛になる原因の一つとして ・腹直筋・腸腰筋・腰方形筋・脊柱起立筋 この筋肉が衰えたり固まったりすると、…
CHAGA♡
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の小林です(^^♪ 前回、ピーチメルバチャーガ茶のピーチメルバ、桃の香りの効果を書いたので今回はチャーガに…
加圧トレーニングって？？
こんにちは♪加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^_^*) 秋も深まってきて過ごしやすい気候になりましたね♪運動を始めるにはもってこいな秋。 長時間の…
栄養豊富で目や髪の毛・爪にも優しい酵素ドリンク?
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 『栄養豊富で目や髪の毛・爪にも優しい酵素ドリンク』 ●栄養素を豊富に含むブルーベリー●亜鉛●ビタミンＡ.E.C.B1.B2.B6●植物発酵エ…
ダイエット中の献立に困ったときはコレ！！
こんにちは！BiplusBeauty袋町店の小倉です♪ダイエットや健康のために栄養バランスの良い食事を摂っていきたい…と思っている方も多いと思います。ただ、毎食栄養バランスを考えて献立を考えたり料理をするのってけっこう大変ですよね(…
