スタッフブログ

5月の予約受付開始☆Biplus Beauty松山店

皆さんこんにちは🌸

女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus Beauty松山店の寺尾です 😀

 

今日も空を見上げると良い天気!!

スタジオでは常時換気を行っていますが

気持ちのい~い風が吹き抜けています

女性専用 加圧トレーニング スタジオ 松山市 ジム

5月の予約受付を開始致しました♪

カミングスーンの予約アプリやWEBからなら、

24時間いつでも、現在の予約状況がご確認いただけます💛

↓ ↓

https://1cs.jp/beauty3/x

 

新規体験ご予約も、4月・5月の日付どちらでも受付可能です!!

 

 

※会員様にも手指消毒、手洗い、マスクの着用などのご協力をお願いしております。

※スタッフも毎日の検温、体調管理、手指消毒、店内の換気消毒をこまめに行っております。

 

 

 

 

 

消毒徹底してます!

こんにちは!

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty袋町店の木梨です(^^)/

 

当店では消毒を徹底してます 😀

使用ごとにマット、ダンベルなどの器具を次亜塩素酸水で消毒しています!

ドアノブなど手に触れる箇所も行っております!

 

不安な点がある方はお気軽にスタッフまでお問い合わせください★

 

 

トレーニング風景

 

こんにちは!

Biplus Beauty高松店の河野です!!

 

 

今日はあいにくの雨ですね(>_<)
明日もお天気は良くないみたいですが、
体調管理には本当に気を付けましょう!!

 

Biplus Beauty

今日は会員様の腹筋の様子を
撮らせて頂きました☆彡
すごくフォームが綺麗でした!!
腹筋は腰痛予防にもなります!!

K様、撮影協力ありがとうございました♪

 

 

 

 

 

ストレッチの様子💖

こんにちは☺️

Biplus Beauty松山店 伊勢元です🤩

 

新しく松山店に入店した石丸さんのストレッチの様子です😘

まだ初めて会うお客様ばかりで緊張はしていますが頑張っています٩(๑❛ᴗ❛๑)۶❤︎

加圧トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4月も引き続きキャンペーン行っています🌸

体験料 無料

入会金 無料

今がチャンスです🥰

お待ちしております😊💗

 

気分転換

こんにちは!

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty袋町店の廣瀬です!

 

 

今日は久しぶりに気温が一気に下がり、少し寒いですね。

 

雨も降っているので緒でお出掛けの際はお気を付け下さいね(・・;)

 

 

さて、少し前にはなりますが

 

自宅の近くをお散歩していると、桜が咲いていました

 

まだ少し寒かったのもあり、満開とまではいきませんでしたがとても綺麗でした!

 

天気も良くお花見をした気分になれました♪

 

 

新型コロナウイルスの影響で自宅で過ごす時間が増えてきていると思いますが、

 

ストレスが溜まらないよう、食事・睡眠・適度な運動をして乗り越えましょうね!

 

一日も早く普段の生活に戻れることを祈っています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様こんにちは(^^)/

Biplus Beauty高松店の高崎です!!!

 

 

Biplus Beauty

 

この前満開の桜の写真を投稿しましたが
今日はもうその桜が葉桜になっていました(´ω`)

もう桜が散り始めています~
はやいですね(>_<)(>_<)(>_<)

一日でもはやく元通りの生活に戻れますように。
皆さま、コロナウイルスの感染予防を気を付けて続けていきましょう!!

トレーニングでの変化

 

こんにちは!!
女性専用加圧トレーニングスタジオ
Biplus Beauty袋町店番木です😉👍🏻

2月くらいから5月末までの期限を決めて、
腹筋を割る事を目指しながらトレーニングや食事制限をおこなっています🏃‍♀️

最近変化が出てきたので写真を撮ってみました(^^♪

 

 

お腹じゃないんかいっ!!
ってなると思いますがお腹よりも腕の方が変化がありました😅💦

出勤する日は毎日腕立てをしてたらこうなりました💪🏻✨
腕だけではなく、バストアップもした気がします!!

腕立ては大胸筋という大きい筋肉を使うので
筋肉量アップにもなりますよ♪

今週の土日は広島に外出自粛要請も出ています。
お家で過ごされる方も多いと思いますので、
少しでもお家でできるトレーニングをやって免疫力を上げましょう🔥🔥

水分とってますか?

こんにちは!

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の木梨です(^^)/

 

皆さんは水分補給をしっかりされていますか?

喉が渇いていない~や飲んでる~など様々だと思います!

 

ご存知かとは思いますが人間の身体の約60~70%は水分です 😛

不足してしまうと身体がカサカサになっちゃいますよ 😯

喉が渇いていなくても10分に一口でもいいので飲むようにしてみてください★

感染症予防にもなりますよ!

 

私はマイボトルにお水を入れて常に持ち歩いています(*^_^*)

 

Tarzan/(^^)/

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です♪

 

新しくTarzanが届きました!

 

 

『 自宅トレ 』ということなので

今コロナ対策で自宅にいることが多いと思います

 

自宅でも身体を動かしてストレス発散しましょう(^^)/

 

 

スタッフ研修(^^♪

 

こんにちは!

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店です☆

 

今日も晴れていて気持ちがいいですね(^O^)/

気温も上がっていて過ごしやすいです♪

 

 

さて、3月末から月曜日まで、

横川店に行っていたのですが

松山店に入社したトレーナーの研修をしていました\(^o^)/

 

若くて覚えも早かったので

とてもスムーズに進みました(*^_^*)

 

2週間という期間でしたが、仲良くなったころにお別れだったので

寂しいです(T_T)/~~~

 

松山店でも頑張ってください!

 

 

お問い合わせ・Web予約
パーソナル加圧トレーニングジム ビプラスビューティーへの

お電話でのお問い合わせは各店舗まで

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