ブログ
皆様こんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です★ 熱中症対策には、こまめな水分補給に加え、しっかりと栄養素を摂ることが大切です?
近年の気温上昇に伴い、熱中症という言葉もよく聞かれ…
更年期対策に✨
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です！！ 更年期に多い不調〖睡眠障害〗 自律神経の乱れで熟睡しにくくなり＊寝つけない＊眠りが浅い＊寝て…
プロテイン♪♪♪
こんにちは加圧トレーニングスタジオBIPLUSBEAUTY高松店です！ 販売しているプロテインです♪ MACHAPURECOFFEEPURE ●MACHAPURE宇治抹茶…
目印になります★
皆様こんにちは！BIPLUSBEAUTY高松店です★ お店の入り口が、こちらになります?♀️✨.THEAIRビルの5階となります❣️.看板にパンフレットも…
疲れが取れない方にオススメ！！
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEUTY松山店です！！ 日々の疲れが中々取れない方に試して欲しい呼吸法！！ ◎こんなメリットも＊腹圧が高まり、体幹と脊柱が安定して強いコア…
痩せる水の飲み方
こまめに水分を摂取していますか？ 日常生活の中でこまめに水分補給することが大切です。 一度にたくさん飲んでも排泄されてしまい、蓄えられないからです。一般的に1日あたり1,2ℓ〜2ℓの…
