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?10分でできる家トレ?
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！＊お正月に食べ過ぎてしまった方＊何から始めればいいか分からない方＊やる気はあるのに体が動かない方など、、、。 そんな方…
森のダイアモンド？！「チャーガ」
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^_^*) 昨日に引き続き、「森のダイアモンド」とよばれる貴重なキノコ「チャーガ」についてお話します♪&n…
スーパーフード☆幻のキノコ「チャーガ」
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^_^*) 本日は、今みなさまにオススメしたい「チャーガ」についてのお話です。 「チャーガ」聞…
加圧×ポールストレッチ 肩こりスッキリ?
『ポールストレッチで肩甲骨周りスッキリ』 今日は肩周りが凝っている気がする?身体がダル重い? ?なんていう日は?加圧ベルトを巻いてポールでゴロゴロ &nbs…
これ一つで素敵なお肌に✨✨
こんにちは＼(^o^)／加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY松山店です！！ 〖V3シャイニングファンデーション〗?3000本のHARIが配合 →1500本分の針にはヒト臍帯血幹細胞…
エクササイズで腸活
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^_^*) 「腸活」といえば、思い浮かぶのはやはり食べるものを気を付ける事でしょうか？？ 本日…
