ブログ
いよいよ１２月☆
こんにちは！女性専用加圧パーソナルトレーニングスタジオBIPLUSBEAUTY袋町店上西です(*^_^*) １２月になりました☆今年も残り１ヶ月！！時間がすぎるのはあっという間ですね~ …
反り腰改善⭐
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 〇反り腰とは･･･骨盤が前傾して腰椎の湾曲が大きくなった状態です。 筋肉の衰えや硬化・普段の姿勢などの原因が積み重なって起こり得ます?また、…
間食を補食に変えよう！！
こんにちは?加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！1日3食で・たんぱく質・脂質・糖質・ビタミンをバランスよく摂取するのが理想です?でも、毎日続けるのはなかなか難しい? そこで、補食として3食でカバー…
美は1日にしてならず！
こんにちは！加圧パーソナルトレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の小倉です！今日は私がなるほど…と思った当たり前のことを皆さんにシェアします。 それは「リバウンドする」ということについて。&n…
体験内容は2種類から選べます?
⭐体験の種類は2種類⭐ 空き時間にふら～っと！『30分体験コース』●カウンセリング●片腕のみ加圧体験●肩周りのストレッチ●コース説明 30分コースは無料になります(*^^*)&nbs…
実際のトレーニングの様子はインスタグラムで公開中♪
袋町店ではインスタグラムも更新中！ブログでは書ききれない加圧トレーニングスタジオBiplusBeautyの魅力や実際のトレーニングの様子を写真や動画で更新しています☆更には美容に関連した投稿も！全ての女性に知ってほしい情報盛りだく…
