ブログ
会員様のトレーニング風景☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です！ プランク！ 会員様は5キロの負荷をかけてもとてもきれいなフォームでできます！！素晴らしいです(^^)/(^^)/(^…
ダイエットにはストレッチ習慣を♪
BiplusBeauty松山店です(*^^*)当店でも加圧トレーニング＆ストレッチをメニューに組み込んでいますが、ご入会時に「ストレッチってやった方がいいんですか？」と良くご質問を頂きます?「美容や健康にストレッチがいい」とはよく聞くけ…
ありがとうございました(*^^*)
皆さまこんにちは(^^)/BiplusBeauty高松店の高崎です☆ こないだバレンタインでスタッフや会員様から頂きました(*´ω｀*) 可愛いし、美味しいし、嬉しいしですごく気持ち…
良い天気☀
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！有酸素運動をしながら見えるこの景色?お天気の良い日はとても気持ちがいいです☀☀ 最近は暖かかったり、寒かったりと体調管理が難しいです…
【筋トレとストレッチ】はセットで行う！
こんにちは＼(^o^)／加圧スタジオBiplusBeauty松山店です！ 【筋トレとストレッチ】はセットで行う??運動した後の筋肉は疲労がたまっているので、しっかりとほぐすことが大切です！⭐ ストレッチは筋…
会員様のトレーニング風景☆
こんにちは加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty高松店の川田です 背中のトレーニングを頑張っていただきました！T様お疲れ様でした(*´▽｀*) 加圧ベルトを付けてトレーニングをするた…
